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No está de moda en estos días el hablar del entrenamiento o la auto-mejora en términos de conflicto – a menudo escuchamos que se supone que hay que entrenar inteligente, no duro; a nuestro ritmo; para trabajar dentro de nuestros límites; para adherirnos a los principios de la ciencia deportiva de cabo a rabo. Y, …

Parkour: Des origines à la pratique (en français et en anglais) Autores : David BELLE, Charles PERRIÈRE Editorial: Amphora. ISBN : 978-2-85180-884-4 http://book.parkour.center/   Después de la larga entrevista editada en forma de libro que Sabine Gros La Faige hizo a David Belle y pasados cinco años, por fin ha aparecido una nueva obra que ayudará a …

El parkour no está definido por un conjunto de técnicas, un salto o cualquier movimiento específico. El parkour se define por una mentalidad. Una forma de pensar, una manera de hacer las cosas. No es lo que haces, sino CÓMO lo haces y también es importante el PORQUÉ lo haces. Cuál es tu propósito y …

Recopilación de reflexiones publicadas en la página en facebook de la web sobre distintos aspectos del entrenamiento. ¿Piensas en lo que entrenas o simplemente entrenas? Si no tienes un objetivo, si no sigues unos pasos para llegar a él puede que algún día llegues. Sin saber ni cómo ni cuándo, pero aún así es probable …

¿Es a través de la «práctica del parkour» la solución para sentirse libre en cuerpo y mente? O, ¿se trata de la búsqueda de la felicidad, este descubrimiento, este florecimiento que hemos estado buscando desde que dimos nuestros primeros pasos sobre este planeta? Para mí, «El Cuándo» y «El Cómo» empiezas el viaje en el …