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Recopilación de reflexiones publicadas en la página en facebook de la web sobre distintos aspectos del entrenamiento. ¿Piensas en lo que entrenas o simplemente entrenas? Si no tienes un objetivo, si no sigues unos pasos para llegar a él puede que algún día llegues. Sin saber ni cómo ni cuándo, pero aún así es probable …

Darío Arias Láiz, o como se le conoce por todo el país, Hardas, es un Traceur leonés desde el 2007 que sigue empeñado en que el parkour es mucho más que ir dando saltos. Uno de los ejemplos de que no hace falta ser alguien mediático para crecer de la mano del parkour. Empezaremos la …

¿Es a través de la «práctica del parkour» la solución para sentirse libre en cuerpo y mente? O, ¿se trata de la búsqueda de la felicidad, este descubrimiento, este florecimiento que hemos estado buscando desde que dimos nuestros primeros pasos sobre este planeta? Para mí, «El Cuándo» y «El Cómo» empiezas el viaje en el …

Gabriel Hernández, 25, es un traceur tinerfeño estudiante de Administración de sistemas informáticos y con aproximadamente 8 años de experiencia. Por cuestión geográfica el parkour de las islas no es muy conocido, ¿cómo se presenta el panorama allí? En cuanto a la aceptación de la gente ajena al parkour el panorama siempre se ha presentado …

Parte 2. Entrenando La Mente En la parte dos de esta serie de 5, voy a cubrir lo que yo creo que son los aspectos más importantes en relación a entrenar la mente para que sea fuerte para esta práctica. Estos temas no están ordenados por importancia, tan solo buscan proveer buen consejo para desarrollar …