Posts by umparkour

Breaking a jump – Te veo en el otro lado

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Breaking a jump – Te veo en el otro lado

Romper un salto. Literalmente “Casser un saut” en francés es un término que se ha estado usando desde los primeros días del parkour. Es un gran tema y una característica muy específica del parkour. Seguramente lo hayas escuchado, lo has experimentado en algún punto, y pienso que merece la pena observarlo con algo más de …

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Williams Belle: El lado luminoso de la Fuerza

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Williams Belle: El lado luminoso de la Fuerza

Los tiempos oscuros Debido a que aprendí mis primeros años de parkour de David Belle he estado mencionándole últimamente en mis publicaciones. Por supuesto, ya que él fue una gran influencia en el principio de mi entrenamiento de parkour. Era mi profesor, mi mentor, un buen amigo y como era algo mayor que yo, lo …

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Entrenamiento Metódico de Parkour – Parte 2

En la Parte 1 de esta serie de artículos, expuse la idea de que el entrenamiento de parkour está incompleto sin un plan de entrenamiento organizado. La mayoría de la práctica del parkour sigue la línea de la búsqueda de nuevos desafíos. Una alta frecuencia de actividad como esta, que es al mismo tiempo intensiva …

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El desafío de los 15 días

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El desafío de los 15 días

Aquellos que habéis tenido la oportunidad de entrenar con algunos de los fundadores del parkour/arte del desplazamiento, estoy seguro de que tenéis historias que contar y probablemente siempre recordaréis esas experiencias únicas. Pasando mis primeros años de entrenamiento con David Belle tengo muchas historias y marcas físicas en mi cuerpo de aquellos días, pero si …

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Entrenamiento Metódico de Parkour – Parte 1

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Entrenamiento Metódico de Parkour  – Parte 1

La falta de organización en el entrenamiento de la mayoría, sino en todos los atletas/practicantes de parkour, es una epidemia. Gran parte de esto puede atribuirse a la división constante en las filosofías del parkour, lo que hace difícil determinar objetivos de entrenamiento. El deporte/cultura  es todavía muy joven; al contrario que la ciencia del …

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