\u00bfQu\u00e9 dirige a un traceur para lograr un salto, sabiendo que si falla la \u00fanica cosa que quiz\u00e1s logre sea tal vez un tobillo roto? \u00bfQu\u00e9 hace que algunas personas conduzcan muy deprisa, o fumen, sabiendo que aumenta su riesgo de morir? \u00bfPor qu\u00e9 algunos individuos son cautelosos con su dinero, mientras otros juegan a apuestas con dinero que ni siquiera tienen?<\/p>\n
Muchos estudios de investigaci\u00f3n durante los \u00faltimos 20 a\u00f1os m\u00e1s o menos han mirado en torno a las maneras en que nuestra personalidad influye en nuestros comportamientos de asumir riesgos. Los psic\u00f3logos a menudo utilizan cinco factores clave para describir la personalidad: abierto a (nuevas experiencias), concienzudo (como de bien llevamos a cabo una tarea), extroversi\u00f3n (cu\u00e1nto disfrutamos en presencia de otros), aceptaci\u00f3n (como de cordiales somos) y neurotismo (cuanto nos preocupamos, enfadamos o indignamos). Estos cinco factores cuando se combinan tienden a describir muchas personalidades de una forma bastante exacta.<\/p>\n
Sin embargo, cuando tenemos en cuenta la toma de riesgos, los resultados son no concluyentes. Algunas personas que son m\u00e1s neur\u00f3ticas toman riesgos para ayudar a regular sus emociones (como una \u00abv\u00eda de salida\u00bb para emociones), otras personas altamente neur\u00f3ticas se sienten demasiado nerviosas para asumir muchos riesgos. No es del todo certero que \u00abtipos de personalidad\u00bb asumen riesgos. Algunas investigaciones se han hecho en el campo de los \u00abdeportes extremos\u00bb pero nadie nunca hab\u00eda realizado observaciones dentro del Parkour.<\/p>\n
Trabajando con Parkour Generations y la Universidad de Greenwich, yo investigu\u00e9 como la personalidad se relacionaba con la toma de riesgos de los traceurs. Cerca de 300 traceurs y free-runners completaron una encuesta online, ofreci\u00e9ndonos numerosos datos con los que trabajar. Le pregunt\u00e9 a la gente que completara un cuestionario sobre esos cinco factores clave de la personalidad, tras esto que me contaran sobre su forma de tomar riesgos en Parkour – tanto como manejan de bien los aspectos mentales del deporte incluyendo miedo y ansiedad como al mismo tiempo la preparaci\u00f3n f\u00edsica y como de a menudo toman riesgos mientras entrenan.<\/p>\n
Los resultados fueron realmente interesantes. En primer lugar, como podr\u00e9is imaginar, los traceurs j\u00f3venes, de g\u00e9nero masculino, asum\u00edan m\u00e1s riesgos temerarios que sus mayores, y sus equivalentes femeninos. La gente que planificaba m\u00e1s las cosas (altamente concienzudo) tomaba menos riesgos, mientras que la gente altamente neur\u00f3tica tomaba m\u00e1s riesgos. De momento hasta aqu\u00ed sin grandes sorpresas. Pero cuando se ten\u00eda en cuenta la relaci\u00f3n entre gestionar riesgos y tomar riesgos, los resultados fueron los opuestos de lo que se hab\u00eda encontrado en algunos de los otros estudios sobre deportes de alto riesgo.<\/p>\n
Los traceurs que eran capaces de gestionar la ansiedad y prepararse para asumir riesgos tomaban menos riesgos temerarios en su entrenamiento. Esto sugiere que, a medida que una persona se vuelve m\u00e1s capaz de gestionar los retos mentales y f\u00edsicos del parkour, su entrenamiento se vuelve m\u00e1s seguro en vez de m\u00e1s arriesgado. Adem\u00e1s, la habilidad para gestionar retos – conocida como \u00abauto eficacia\u00bb – estaba altamente correlacionada con el tiempo invertido en entrenar parkour.<\/p>\n
En pocas palabras: a medida que entrenas m\u00e1s, tras un periodo de tiempo tu habilidad para gestionar los riesgos mentales y f\u00edsicos del parkour aumenta. Tu entrenamiento se vuelve m\u00e1s seguro porque tomas menos riesgos temerarios. Esto apunta claramente hacia el entrenamiento estructurado, a un enfoque disciplinado y al lado mental del parkour – aspectos que son todos enfatizados en el modelo de entrenamiento de Parkour Generations.<\/p>\n
Tambi\u00e9n genera una serie de\u00a0 preguntas\/cuestiones para ser investigadas en el futuro. Por ejemplo, c\u00f3mo gestionan las personas su ansiedad a nivel personal – \u00bfQu\u00e9 t\u00e9cnicas y estrategias utilizan ellas?\u00a0 \u00bfLos traceurs ven una diferencia clara entre asumir riesgos temerarios o calculados? Y \u00bfCu\u00e1les son las estrategias m\u00e1s efectivas de entrenamiento para promover las habilidades del traceur que gestionan los retos mentales y f\u00edsicos de la disciplina?<\/p>\n
S\u00f3lo estamos empezando a entender la psicolog\u00eda del parkour – y hay mucha m\u00e1s investigaci\u00f3n ah\u00ed fuera por hacer.<\/p>\n
Este art\u00edculo est\u00e1 basado en la siguiente publicaci\u00f3n: Merrit, C. J., & Tharp, I. J. (2013). Personalidad, auto-eficacia y toma de riesgos en parkour (free-running). Psicolog\u00eda del Deporte y el Ejercicio, 14, 608-611. El art\u00edculo completo puede ser encontrado utilizando el siguiente enlace: <\/strong>http:\/\/dx.doi.org\/10.1016\/j.psychsport.2013.03.001<\/strong><\/a> (aunque quiz\u00e1s no seas capaz de ver el documento al completo) Chris Merrit es un traceur y un escritor ocasional de parkourgenerations.com. Actualmente trabaja en el NHS y se hallar\u00e1 iniciando un doctorado en psicolog\u00eda cl\u00ednica en King’s College de Londres m\u00e1s adelante en este a\u00f1o.\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n\u00a0<\/address>\n–<\/span><\/address>\nTraducci\u00f3n al castellano por Adrian Minton para http:\/\/www.umparkour.com\/<\/span><\/a><\/span><\/address>\nPuedes leer el art\u00edculo original en ingl\u00e9s de Chris Merrit aqu\u00ed: Psychology Research: Risk-Taking and Parkour<\/span><\/a><\/span><\/address>\n\u00a0<\/span><\/address>\n UM Parkour<\/span><\/a> <\/span><\/address>\n
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