{"id":187,"date":"2012-09-28T12:28:51","date_gmt":"2012-09-28T10:28:51","guid":{"rendered":"http:\/\/umparkour.com\/web\/?p=187"},"modified":"2013-11-13T14:35:13","modified_gmt":"2013-11-13T13:35:13","slug":"oscar-sanchez","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/umparkour.com\/web\/oscar-sanchez\/","title":{"rendered":"\u00d3scar S\u00e1nchez"},"content":{"rendered":"<p><strong>Pres\u00e9ntate, \u00bfcu\u00e1nto tiempo llevas entrenando?, \u00bfde d\u00f3nde eres?, \u00bfformas parte de alg\u00fan grupo?, \u00bfc\u00f3mo conociste el Parkour?&#8230;<\/strong><br \/>\nBuenas, me llamo \u00d3scar S\u00e1nchez Castell\u00f3n (<strong><em>\u201cOSC\u201d <\/em><\/strong>como nombre art\u00edstico) y llevo entrenando Parkour desde hace 6 a\u00f1os aproximadamente. Vivo en Alicante ciudad, y formo parte del grupo <strong>BTT<\/strong> (Born To Trace), cuyos integrantes viven en Barcelona, pero bueno, entreno all\u00ed siempre que son vacaciones.<\/p>\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1l es tu visi\u00f3n del Parkour?<\/strong><br \/>\nEn general, pienso que el Parkour es una excelente disciplina, un camino de aprendizaje espiritual y f\u00edsico que cada uno se toma a su ritmo; una v\u00eda de escape de la mon\u00f3tona rutina instaurada en la sociedad que hay por todo el mundo;\u00a0 como la pieza\u00a0 que motiva a seguir avanzando y construyendo el puzzle, para finalmente conocerse a uno mismo. Lo destacar\u00eda por la autoconfianza y la autosuperaci\u00f3n que transmite y ense\u00f1a (claro est\u00e1 que cada uno se lo toma m\u00e1s o menos serio, y esta visi\u00f3n var\u00eda much\u00edsimo seg\u00fan la persona; ante todo, tolerancia a las dem\u00e1s opiniones).<\/p>\n<p>Pero, personalmente, aunque la respuesta est\u00e9 muy vista: Parkour es mi vida, quiz\u00e1 no en su totalidad, pero desde hace 5 a\u00f1os conforma el 90% de m\u00ed. Es el motivo por el cu\u00e1l soy como soy ahora; y me produce una satisfacci\u00f3n conmigo mismo muy fuerte, hace sentirme realizado. Tendr\u00eda que agradecer a todo aquel que ayud\u00f3 a impulsar esta disciplina, ya que hicieron posible este tipo de vida que me encanta, que me hace sentir a gusto. Es muy gratificante, algo que pocas actividades consiguen producir mental y f\u00edsicamente.<\/p>\n<p>Habr\u00eda que destacar que cada uno lo ve de una forma distinta, le ayuda o no, e incluso le afecta o no; muchos se frustran. Y es que tendr\u00edamos que olvidarnos de las etiquetas y estereotipos para empezar a disfrutar del movimiento de verdad, por poco que sea; recordar que principalmente es un entrenamiento f\u00edsico y sobretodo mental, una filosof\u00eda: constancia.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/Oscarsanchez1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-755\" alt=\"Oscarsanchez1\" src=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/Oscarsanchez1.jpg\" width=\"430\" height=\"649\" srcset=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/Oscarsanchez1.jpg 430w, http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/Oscarsanchez1-198x300.jpg 198w\" sizes=\"auto, (max-width: 430px) 100vw, 430px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo son tus entrenamientos?<\/strong><br \/>\nHoy en d\u00eda, depende. Generalmente, siempre entreno movi\u00e9ndome. Haciendo recorridos. Acostumbrarse a hacer los movimientos b\u00e1sicos para que salgan solos, sin m\u00e1s, sin pensar, en cualquier sitio, improvisar; el cuerpo lo aprende de tanto entrenarlo anteriormente. Para m\u00ed es muy importante conseguir soltura en los movimientos, principalmente; y la constancia y la paciencia son las mejores herramientas para ello.<\/p>\n<p>Hacer repeticiones es un principio b\u00e1sico (de todo movimiento, claro), y si son saltos (brazo, precisi\u00f3n, vuelta de brazo, distensi\u00f3n,\u2026) que sean de tal tama\u00f1o que se puedan hacer f\u00e1cilmente, para no peligrar, y as\u00ed practicar y mejorar el gesto del movimiento.<\/p>\n<p>En la parte f\u00edsica nunca me he centrado como \u201cse deber\u00eda\u201d, s\u00e9\u00a0 que no le dedico mucho tiempo aunque se necesita una base f\u00edsica de resistencia, fuerza y flexibilidad que hay que entrenar tambi\u00e9n. Para lo que estoy acostumbrado a hacer, no lo tomo como una necesidad (cada uno que se mire y recapacite si est\u00e1 preparado o no para todo lo que hace o se propone).<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/oscarsanchez2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-754\" alt=\"oscarsanchez2\" src=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/oscarsanchez2.jpg\" width=\"430\" height=\"273\" srcset=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/oscarsanchez2.jpg 430w, http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/oscarsanchez2-300x190.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 430px) 100vw, 430px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo ha sido tu evoluci\u00f3n desde que empezaste hasta ahora?<\/strong><br \/>\nBueno, pr\u00e1cticamente a mejor, obviamente. Si echo la vista atr\u00e1s, veo al chico de 13 a\u00f1os haciendo s\u00f3lo saltos de fondo, buscando muros cada vez m\u00e1s altos para saltar, y tambi\u00e9n haciendo un par de movimientos simples en bancos y vallas de un parque de mi barrio.<\/p>\n<p>Sobre el a\u00f1o y medio ya llevaba una carga en las rodillas que a\u00fan se me resiente por culpa de hacer tantos fondos sin tener ning\u00fan tipo de base t\u00e9cnica ni f\u00edsica. Despu\u00e9s de fijarme, antes de matarme o destrozarme, decid\u00ed dedicarme a lo que, por mi parte, ve\u00eda m\u00e1s importante: los recorridos y la facilidad en el movimiento. Me dediqu\u00e9 a hacer movimientos b\u00e1sicos, sin pensar en la perfecci\u00f3n, simplemente porque resultar\u00eda ser lo m\u00e1s \u00fatil, lo m\u00e1s eficiente, lo m\u00e1s sencillo de practicar y a la vez complejo de dominar. Personalmente, practicar tanto el movimiento me proporciona resistencia, movilidad, agilidad y t\u00e9cnica (m\u00e1s \u00fatil y eficiente que saltos enormes, aunque no les quito m\u00e9rito).<\/p>\n<p>Desde mi punto de vista, gracias a una base as\u00ed, es posible: mejorar todos los dem\u00e1s saltos m\u00e1s f\u00e1cilmente; expandir la originalidad (en cuanto a que cada uno tiene una forma de ver el entorno y de usarlo); y conforma el principio desde el cual parten la mayor\u00eda de los dem\u00e1s movimientos.<\/p>\n<p><strong>\u00bfHay a algo que le des m\u00e1s importancia en tu Parkour?<\/strong><br \/>\nS\u00ed, por supuesto, como he dicho antes, los recorridos. Soy muy de ponerme m\u00fasica y ponerme a correr y conforme me cruce con obst\u00e1culos, dejar que la mente improvise y que el cuerpo reaccione solo. Es realmente gratificante pararse a recuperar el aire y no recordar d\u00f3nde ni c\u00f3mo empec\u00e9.<\/p>\n<p><strong>\u00bfTienes alguna referencia en esta disciplina?<\/strong><br \/>\nPodr\u00eda decirse que empec\u00e9 tras ver \u201cYamakasi\u201d o v\u00eddeos por YouTube, pero la verdad es que desde peque\u00f1o me dio por saltar en los \u00e1rboles que me encontraba, bancos e incluso muros, porque s\u00ed. Hace 6 a\u00f1os, simplemente me cruc\u00e9 a unos chavales en un parque de mi barrio que estaban saltando, me choc\u00f3 la imagen de verlos, me gust\u00f3 lo que ve\u00eda, salt\u00e9 con ellos como quien juega a los tazos, y me\u00a0 fui; meses despu\u00e9s me enter\u00e9 que eso que hac\u00eda de saltar ten\u00eda un nombre: \u201cParkour\u201d. Y desde entonces me puse a buscar v\u00eddeos de David Belle, Dvinsk Clan (Oleg Vorslav) y algunos de mi ciudad.<\/p>\n<p>Ahora me gu\u00edo m\u00e1s por lo que me apetece hacer, que por lo que otros dicen que deber\u00eda hacer.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/oscarsanchez3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-753\" alt=\"oscarsanchez3\" src=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/oscarsanchez3.jpg\" width=\"430\" height=\"645\" srcset=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/oscarsanchez3.jpg 430w, http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/oscarsanchez3-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 430px) 100vw, 430px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo ves el panorama nacional?<\/strong><br \/>\nCreo que si generalizamos, el panorama nacional est\u00e1 bastante bien, no hay mucho loco suelto ni muy desinformados (por as\u00ed decirlo). Habr\u00e1 algunos casos puntuales, s\u00ed, pero como en todo y desde siempre.<\/p>\n<p>El \u00fanico problema que es y ser\u00e1 dif\u00edcil de arrancar de todas las cabezas, es la idea de qui\u00e9n es bueno y qui\u00e9n m\u00e1s a\u00fan (aunque se hable de esto inofensivamente, ya es un s\u00edntoma de competici\u00f3n). Tambi\u00e9n es una pena que la gente haga diferencias entre unos y otros, los cataloguen y exista como una jerarqu\u00eda, dependiendo del grupo al que pertenezcas. Es una pena que la gente haga preguntas como \u201c\u00bfT\u00fa eres de tal grupo o de tal otro?\u201d o \u201c\u00bfEste salto es dif\u00edcil, se llega f\u00e1cil?\u201d, cuando la respuesta no aporta NADA a su progresi\u00f3n, casi que los estanca.<\/p>\n<p><strong>\u00bfY el internacional?<\/strong><br \/>\nBueno, fuera de aqu\u00ed se ofrecen muchas m\u00e1s posibilidades, de gente que vive del Parkour o ciudades que tienen Parkour-Parks e incluso gimnasios. Tambi\u00e9n que es perfectamente notable que en cada pa\u00eds hay como un \u201cestilo destacable\u201d que los diferencia, y eso me gusta; se puede aprender de todo el mundo cosas muy diferentes y eso ayuda mucho al progreso. Por otra parte, en el resto de Europa\u00a0 se viaja m\u00e1s, ya sea al extranjero, pueblos o ciudades cercanas; y eso se nota.<\/p>\n<p>Eso s\u00ed, me inclino m\u00e1s al Parkour que se hace en Francia, simplemente por lo que he visto\u00a0 me gusta m\u00e1s.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 opini\u00f3n tienes del pasado del Parkour\/Freerunning\/add y cu\u00e1l crees que ser\u00e1 el futuro?<\/strong><br \/>\nUy! Esto es realmente complicado de responder porque sobre el pasado y futuro del Parkour se podr\u00edan decir tantas cosas, es muy subjetivo, est\u00e1 siempre la opini\u00f3n de hoy y la de ma\u00f1ana, muy diferentes a las de ayer y a las de otras personas.<\/p>\n<p>Creo que\u2026 Simplemente todo cambia, unos dicen que a mejor y otros que a peor; pienso que cambia, quiz\u00e1 hasta el punto de hablar de evoluci\u00f3n, pero nada m\u00e1s.<\/p>\n<p><strong>Hace poco publicaste un v\u00eddeo y un texto haciendo menci\u00f3n al tema de la moda y la poca personalidad de mucha de la gente que empieza a entrenar y solo se gu\u00edan por lo est\u00e9tico o lo \u201cfamoso\u201d. \u00bfC\u00f3mo llega hasta ti esa preocupaci\u00f3n?<\/strong><br \/>\nSinceramente, no es ni una preocupaci\u00f3n. La gente es libre de hacer lo que quiera; mi molestia va dirigida a la falta de actitud, carencia de personalidad, ante el hecho de que ni siquiera la gente admite que viste como viste por moda, porque lo llevan unos cu\u00e1ntos y ellos no pueden ser menos.<\/p>\n<p>Antes de hacer ese v\u00eddeo, ya se difundi\u00f3 la moda de los pantalones anchos, entonces comenz\u00f3 la de los colores, luego las gorras, pa\u00f1uelos, y dem\u00e1s \u201cestorbos\u201d. Y por m\u00ed genial que la gente se ponga lo que quiera, ellos mismos se obstaculizar\u00e1n si se da el caso;\u00a0 falta de mentalidad, que algunos se dignan a comprarse cosas antes de valerse por s\u00ed mismos.\u00a0 La diferencia nace ya del pensamiento, y el principal problema es que la mayor\u00eda (no s\u00f3lo reci\u00e9n llegados) est\u00e1n pensando en los complementos como algo primordial. Y eso, para m\u00ed, es una pena.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/oscarsanchez4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-752\" alt=\"oscarsanchez4\" src=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/oscarsanchez4.jpg\" width=\"430\" height=\"647\" srcset=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/oscarsanchez4.jpg 430w, http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/oscarsanchez4-199x300.jpg 199w\" sizes=\"auto, (max-width: 430px) 100vw, 430px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 opinas de las distintas reacciones?<\/strong><br \/>\nObviamente iba a haber qui\u00e9n se ofender\u00eda, pero ya estaba convencido de que tras colgar el v\u00eddeo, iba incluso a recibir \u201cenemigos\u201d. Hay qui\u00e9n niega todo lo dicho y representado en aqu\u00e9l v\u00eddeo, pues bien, no esperaba aplausos. Al contrario, opino que la gente deber\u00eda centrarse en ellos mismos (m\u00e1s a\u00fan\/de nuevo).<\/p>\n<p>No soy nadie para obligar a la gente a pensar como yo; incito a ver como est\u00e1 el panorama, algo que por mucha opini\u00f3n que se tenga, est\u00e1 ah\u00ed, y por desgracia, es \u00e9ste, de mucha moda y pocos conceptos.<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo crees que fue acogido dentro del panorama?<\/strong><br \/>\n\u00bfDentro? La verdad, no lo s\u00e9. Dir\u00eda que bien, dir\u00eda que mal, puede que ayudara incluso. Pero no he ido uno por uno preguntando qu\u00e9 les hab\u00eda parecido. Ni me lo planteo.<\/p>\n<p><strong>\u00bfCrees que ha servido de algo el mensaje?<\/strong><br \/>\n\u00a1A saber! Qui\u00e9nes pensaban y piensan igual, no dicen nada porque no hay nada que a\u00f1adir, est\u00e1 todo tal cual; y los que se ofendieron (si los hay) habiendo entendido bien el mensaje, no hablar\u00edan tampoco ya que se dar\u00edan por aludidos.<\/p>\n<p>S\u00f3lo s\u00e9 de 4 \u00f3 5 casos de personas con las que habl\u00e9 personalmente sobre el tema, que recapacitaron con el texto del v\u00eddeo. No s\u00e9 tampoco c\u00f3mo tom\u00e1rmelo, pues tampoco esperaba confesiones ni disculpas ni alardes. Creo que he plantado una semilla que ha dado frutos y la gente decide cogerlas o no.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/oscarsanchez5.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-751\" alt=\"oscarsanchez5\" src=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/oscarsanchez5.jpg\" width=\"430\" height=\"683\" srcset=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/oscarsanchez5.jpg 430w, http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/oscarsanchez5-188x300.jpg 188w\" sizes=\"auto, (max-width: 430px) 100vw, 430px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo eres fuera del Parkour y c\u00f3mo lo compaginas con el entrenamiento?<\/strong><br \/>\nPues la verdad es que soy bastante nost\u00e1lgico cuando no estoy haciendo Parkour, como que lo echo de menos al instante. As\u00ed que de mi vida de estudiante y relaciones familiares y con amigos de aqu\u00ed y all\u00e1, cada vez que tengo un hueco, voy a entrenar, aunque vaya solo.<\/p>\n<p>En m\u00e1s de una ocasi\u00f3n, he tenido que salir de noche porque me lo ped\u00eda el cuerpo. Aunque tambi\u00e9n es verdad que resulto muy vago en invierno, y me quedo mucho en casa entre semana; ocasi\u00f3n que aprovecho para hacer f\u00edsico.<\/p>\n<p><strong>\u00bfTienes alg\u00fan libro, pel\u00edcula o algo que te haya ayudado o inspirado en alg\u00fan momento en referencia a tu entrenamiento o vida en general? \u00bfLo recomendar\u00edas?<\/strong><br \/>\nRealmente, no. Inspirarme en lo que puedo llegar a hacer es m\u00e1s sencillo que hacerlo en otros; m\u00e1s gratificante.<\/p>\n<p>En todo caso me han ayudado todas las personas que me he cruzado en la vida, con las que entren\u00e9 y otras con las que habl\u00e9 (est\u00e9n o no en el Parkour). Y as\u00ed, estoy realmente agradecido por cada persona que aport\u00f3 una simple palabra a ayudarme a progresar por m\u00ed mismo.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 aconsejar\u00edas a toda esa gente que empieza a entrenar?<\/strong><br \/>\nPaciencia; Constancia; Tolerancia; Informarse; Aprender cada uno a su ritmo, sin prisas; Imaginar e improvisar; Ganas de aprender entrenando, sin m\u00e1s. Paz.<\/p>\n<p><strong>Si te apetece dejar un comentario extra, cualquier cosa\u2026<\/strong><br \/>\n<em>\u201cD\u00e9jalo que fluya\u2026 Disfruta\u201d.<\/em><\/p>\n<p><object width=\"560\" height=\"315\" classid=\"clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000\" codebase=\"http:\/\/download.macromedia.com\/pub\/shockwave\/cabs\/flash\/swflash.cab#version=6,0,40,0\"><param name=\"allowFullScreen\" value=\"true\" \/><param name=\"allowscriptaccess\" value=\"always\" \/><param name=\"src\" value=\"http:\/\/www.youtube.com\/v\/7S7N0FOyhzc?version=3&amp;hl=es_ES\" \/><param name=\"allowfullscreen\" value=\"true\" \/><embed width=\"560\" height=\"315\" type=\"application\/x-shockwave-flash\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/v\/7S7N0FOyhzc?version=3&amp;hl=es_ES\" allowFullScreen=\"true\" allowscriptaccess=\"always\" allowfullscreen=\"true\" \/><\/object><\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><em>Entrevista realizada a \u00d3scar S\u00e1nchez Castell\u00f3n por Dani Sampayo para <a href=\"http:\/\/www.umparkour.com\/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #008000;\">http:\/\/www.umparkour.com\/<\/span><\/a><\/em><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a> UM Parkour<\/a><\/p>\n<div style=\"padding-bottom:20px; padding-top:10px;\" class=\"hupso-share-buttons\"><!-- Hupso Share Buttons - https:\/\/www.hupso.com\/share\/ --><a class=\"hupso_toolbar\" href=\"https:\/\/www.hupso.com\/share\/\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/static.hupso.com\/share\/buttons\/lang\/es\/share-small.png\" style=\"border:0px; padding-top: 5px; float:left;\" alt=\"Share Button\"\/><\/a><script type=\"text\/javascript\">var hupso_services_t=new Array(\"Twitter\",\"Facebook\",\"Google Plus\");var hupso_background_t=\"#EAF4FF\";var hupso_border_t=\"#66CCFF\";var hupso_toolbar_size_t=\"small\";var hupso_image_folder_url = \"\";var hupso_twitter_via=\"umparkour\";var hupso_url_t=\"\";var hupso_title_t=\"%C3%93scar%20S%C3%A1nchez\";<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"http:\/\/static.hupso.com\/share\/js\/share_toolbar.js\"><\/script><!-- Hupso Share Buttons --><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pres\u00e9ntate, \u00bfcu\u00e1nto tiempo llevas entrenando?, \u00bfde d\u00f3nde eres?, \u00bfformas parte de alg\u00fan grupo?, \u00bfc\u00f3mo conociste el Parkour?&#8230; Buenas, me llamo \u00d3scar S\u00e1nchez Castell\u00f3n (\u201cOSC\u201d como nombre art\u00edstico) y llevo entrenando Parkour desde hace 6 a\u00f1os aproximadamente. 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