{"id":179,"date":"2012-07-30T12:19:33","date_gmt":"2012-07-30T10:19:33","guid":{"rendered":"http:\/\/umparkour.com\/web\/?p=179"},"modified":"2013-11-13T14:43:12","modified_gmt":"2013-11-13T13:43:12","slug":"pablo-vazquez-arillo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/umparkour.com\/web\/pablo-vazquez-arillo\/","title":{"rendered":"Pablo V\u00e1zquez Arillo"},"content":{"rendered":"<p><strong>Pres\u00e9ntate, \u00bfcu\u00e1nto tiempo llevas entrenando?, \u00bfde d\u00f3nde eres?, \u00bfformas parte de alg\u00fan grupo?, \u00bfc\u00f3mo conociste el Parkour?&#8230;<\/strong><br \/>\nBueno, me llamo Pablo V\u00e1zquez y practico desde marzo de 2006; soy de Elche (Alicante) y\u00a0 que decir de los grupos, cuando empec\u00e9 nos juntamos los cuatro gatos de mi ciudad y formamos \u201cLa Alternativa\u201d, aunque hoy por hoy es mas una idea que un grupo. Conoc\u00ed el Parkour como muchos por la pel\u00edcula <em>Yamakasi<\/em>, y al poco tiempo vi el documental <em>Jump London<\/em>. Despu\u00e9s de esto empec\u00e9 a bajar con amigos, y con el paso del tiempo fui entendiendo lo que hac\u00eda.<\/p>\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1l es tu visi\u00f3n del Parkour?<\/strong><br \/>\nSiempre digo que Parkour es desplazamiento\u00a0 \u00fatil, pero si profundizo un poco m\u00e1s en mi opini\u00f3n saco el tema de la adaptaci\u00f3n. El entrenamiento de Parkour se debe basar en eso, adaptar tu desplazamiento\u00a0 al obst\u00e1culo y no al rev\u00e9s. Eso suele ser el error de muchos practicantes, que se pierden en el objetivo de la pr\u00e1ctica y se obsesionan con un movimiento como los gatos distensi\u00f3n, y nada mas que buscan parques diferentes para poder ejecutar ese movimiento, en vez de ir a un parque y adaptar tu desplazamiento a las necesidades de esos obst\u00e1culos.<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo son tus entrenamientos?<\/strong><br \/>\nMe gusta entrenar con objetivos marcados de antemano, suelo pensar en casa que quiero mejorar estos d\u00edas y me bajo con las ideas mas claras.<br \/>\nGeneralmente bajo corriendo de casa hasta el parque en el que quedamos siempre para entrenar, una vez all\u00ed acabo mi calentamiento con estiramientos y una fase final de activaci\u00f3n. Luego practico una media hora de repeticiones de recorridos y despu\u00e9s trabajo t\u00e9cnica de lo que quiera mejorar. Me gusta acabar con un poco de recorridos para quedarme con buen sabor de boca y a veces ejercicios de equilibrios que meto en la vuelta a la calma, y ya al final termino con estiramientos y a casa.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/pablovazquez2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-769\" alt=\"pablovazquez2\" src=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/pablovazquez2.jpg\" width=\"430\" height=\"286\" srcset=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/pablovazquez2.jpg 430w, http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/pablovazquez2-300x199.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 430px) 100vw, 430px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo ha sido tu evoluci\u00f3n desde que empezaste hasta ahora?<\/strong><br \/>\nAl principio por la falta de informaci\u00f3n y esos temas de mi \u00e9poca fue muy lenta, pero con el tiempo (m\u00e1s o menos al a\u00f1o de empezar) mi inter\u00e9s creci\u00f3 y me esforc\u00e9 mas por saber y con eso vino la evoluci\u00f3n. Tengo que decir que a sido algo en constante cambio, siempre he entrenado muy fuerte, incluso en periodo de lesiones mi mente estaba todo el d\u00eda: <em>\u201c<strong>Parkour! Parkour! Parkour!<\/strong>\u201d<\/em>.<\/p>\n<p><strong>\u00bfHay a algo a lo que le des m\u00e1s importancia en tu Parkour?<\/strong><br \/>\nQuiz\u00e1s estos tres factores en este orden de importancia: La seguridad, la utilidad y la progresi\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>\u00bfTienes alguna referencia en esta disciplina?<\/strong><br \/>\nPues muchas, quiz\u00e1s me quedo con la vieja escuela francesa. El esp\u00edritu que transmite me sigue motivando como el primer d\u00eda.<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo ves el panorama nacional?<\/strong><br \/>\nEn cuanto a Parkour lo veo bastante bien, la gente por regla general se mueve m\u00e1s que en otras \u00e9pocas, antes era todo saltos y esto es al menos una evoluci\u00f3n. El problema lo veo en la mentalidad, pero no es una cosa exclusiva del Parkour asique lo voy a dejar de lado.<\/p>\n<p><strong>\u00bfY el internacional?<\/strong><br \/>\nSigo bastante a la gente de Francia, hay un par de comunidades que est\u00e1n haciendo muy bien las cosas, al resto del globo los miro poco la verdad.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 opini\u00f3n tienes del pasado del Parkour\/Freerunning\/add y cu\u00e1l crees que ser\u00e1 el futuro?<\/strong><br \/>\nPienso que en el pasado el objetivo era bien claro en la pr\u00e1ctica y que poco a poco se esta perdiendo, se desvirt\u00faa la pr\u00e1ctica y me temo que en un futuro no muy lejano por culpa del ego\u00edsmo de la gente el esp\u00edritu original morir\u00e1.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/pablovazquez3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-768\" alt=\"pablovazquez3\" src=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/pablovazquez3.jpg\" width=\"430\" height=\"576\" srcset=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/pablovazquez3.jpg 430w, http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/pablovazquez3-223x300.jpg 223w\" sizes=\"auto, (max-width: 430px) 100vw, 430px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo ves la ense\u00f1anza del Parkour a nivel profesional?<\/strong><br \/>\nLa verdad es un campo que me interesa mucho, he estado ense\u00f1ando Parkour unos cuantos meses de manera muy seria y los resultados de los alumnos son incre\u00edbles. Pienso que llegar\u00e1 un punto que ser\u00e1 la \u00fanica manera de poder conservar el Parkour sin perder los principios inherentes en \u00e9l.<\/p>\n<p><strong>\u00bfEst\u00e1s al tanto de distintos tipos de ense\u00f1anza en el panorama internacional?<\/strong><br \/>\nHay muchas escuelas ya, algunas bien preparadas pero la mayor\u00eda de gente que ense\u00f1a y se piensa que con tener un buen nivel de Parkour sobra, y no es as\u00ed para nada, estar\u00eda bien elaborar alg\u00fan programa de formaci\u00f3n para gente que quiera ense\u00f1ar Parkour, pero no en plan como PKGEN sino algo para todos.<\/p>\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1l crees que puede ser m\u00e1s valido de cara a la realidad del Parkour?<\/strong><br \/>\nPues de lo que conozco \u201cParkour Generations\u201d son los que mejor trabajan, la verdad mantienen buena parte del a esencia a pesar de reglar un poco las cosas con el tema de la regularizaci\u00f3n de la ense\u00f1anza, pero para mi gusto se podr\u00eda hacer mucho mejor, el trabajo que he hecho con ellos siempre a sido muy b\u00e1sico, adem\u00e1s de que usan t\u00e9cnicas de ense\u00f1anza\u00a0 muy tradicionales con poca individualizaci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 opinas sobre toda la escena comercial?<\/strong><br \/>\n\u201cArt of Motion\u201d, el dilema! Esto ten\u00eda que llegar, la sociedad dicta que cada uno mire para su propio provecho y este evento es fruto de ello. Por la parte que le toca a la empresa organizadora y las asociadas que publicitan los eventos hacen como cualquier empresa, la pasta es la pasta. El asunto esta en los traceurs que acuden a estos shows, y por supuesto el impacto que generan al Parkour. Los participantes se excusan con el beneficio que les aporta ir al \u201cAOM\u201d, \u00a1y el beneficio es real! pero el problema es que prime este beneficio sobre los principios de las personas. Los valores no est\u00e1n de moda, creer en ti mismo no se lleva. Bien, yo solo les digo que tiempo al tiempo.<\/p>\n<p><strong>\u00bfCrees que hay diferencia entre los Traceurs que intentan promocionar el Parkour y la gente que viene de fuera?<\/strong><br \/>\nClaro, la diferencia est\u00e1 en las motivaciones. Una persona ajena a la disciplina ten por seguro que no estar\u00e1 mirando en beneficio de \u00e9sta, sino m\u00e1s bien del suyo propio. Pero como la gente no tiene valores tambi\u00e9n se da el caso de gente de dentro del mundo que hace m\u00e1s da\u00f1o que otra cosa.<\/p>\n<p><strong>\u00bfY entre los Traceurs seg\u00fan su forma de explotar el Parkour?<\/strong><br \/>\nNo veo nada negativo en el hecho de querer ganar dinero con algo que te gusta, el problema lo veo cuando la gente pisa sus principios y hace cosas en detrimento del Parkour para ganar en beneficio personal.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/pablovazquez4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-767\" alt=\"pablovazquez4\" src=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/pablovazquez4.jpg\" width=\"430\" height=\"284\" srcset=\"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/pablovazquez4.jpg 430w, http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/pablovazquez4-300x198.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 430px) 100vw, 430px\" \/><\/a><br \/>\n<strong><br \/>\n\u00bfC\u00f3mo eres fuera del Parkour y c\u00f3mo lo compaginas con el entrenamiento?<\/strong><br \/>\nPues soy una persona muy activa, no puedo estarme quieto. Hago artes marciales y estudio TAFAD, adem\u00e1s trabajo los fines de semana de camarero. A todo esto me encanta viajar y siempre que se puede me voy a visitar a alguno de los amigos que me ha aportado el Parkour.<\/p>\n<p><strong> \u00bfTienes alg\u00fan libro, pel\u00edcula o algo que te haya ayudado o inspirado en alg\u00fan momento en referencia a tu entrenamiento o vida en general? \u00bfLo recomendar\u00edas?<\/strong><br \/>\nEl \u201cHagakure\u201d es lo que m\u00e1s veces me ha hecho salir a la calle cuando me he encontrado sin fuerzas. De verdad recomiendo a la gente que le eche un vistazo y lo intenten leer de manera bien anal\u00edtica porque es una maravilla. Y la pel\u00edcula \u201cEl \u00faltimo samur\u00e1i\u201d (\u00a1en versi\u00f3n original por favor!) tambi\u00e9n me inspira bastante.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 aconsejar\u00edas a toda esa gente que empieza a entrenar?<\/strong><br \/>\nSiempre me gusta recordarles a los nuevos que lo importante no es lo que haces, sino c\u00f3mo lo haces, adem\u00e1s de que no intenten demostrar nada a nadie, \u00a1qu\u00e9 no olviden que se entrena para aprender!!!<\/p>\n<p><strong>Si te apetece dejar un comentario extra, cualquier cosa\u2026<\/strong><br \/>\nMe gustar\u00eda hacer una peque\u00f1a reflexi\u00f3n. Todos consumimos del Parkour, entrenamos, crecemos del Parkour, cogemos y cogemos, pero si no\u00a0 es rec\u00edproco va a llegar el d\u00eda en que no haya nada m\u00e1s que coger. Os invito a todos a pensar c\u00f3mo os sent\u00eds con la disciplina, porque yo me siento en deuda con ella, y con mucha ilusi\u00f3n os invito tambi\u00e9n a que aport\u00e9is vuestra moneda, y que entre todos consigamos mantener esto real.<br \/>\nTambi\u00e9n\u00a0 quiero agradecerte a ti Dani por durar como lo haces, eres un faro para muchos t\u00edo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><em>Entrevista realizada a Pablo V\u00e1zquez Arillo por Dani Sampayo para <a href=\"http:\/\/www.umparkour.com\/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #008000;\">http:\/\/www.umparkour.com\/<\/span><\/a><\/em><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"pie\"><a> UM Parkour<\/a><\/div>\n<div style=\"padding-bottom:20px; padding-top:10px;\" class=\"hupso-share-buttons\"><!-- Hupso Share Buttons - https:\/\/www.hupso.com\/share\/ --><a class=\"hupso_toolbar\" href=\"https:\/\/www.hupso.com\/share\/\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/static.hupso.com\/share\/buttons\/lang\/es\/share-small.png\" style=\"border:0px; padding-top: 5px; float:left;\" alt=\"Share Button\"\/><\/a><script type=\"text\/javascript\">var hupso_services_t=new Array(\"Twitter\",\"Facebook\",\"Google Plus\");var hupso_background_t=\"#EAF4FF\";var hupso_border_t=\"#66CCFF\";var hupso_toolbar_size_t=\"small\";var hupso_image_folder_url = \"\";var hupso_twitter_via=\"umparkour\";var hupso_url_t=\"\";var hupso_title_t=\"Pablo%20V%C3%A1zquez%20Arillo\";<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"http:\/\/static.hupso.com\/share\/js\/share_toolbar.js\"><\/script><!-- Hupso Share Buttons --><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pres\u00e9ntate, \u00bfcu\u00e1nto tiempo llevas entrenando?, \u00bfde d\u00f3nde eres?, \u00bfformas parte de alg\u00fan grupo?, \u00bfc\u00f3mo conociste el Parkour?&#8230; Bueno, me llamo Pablo V\u00e1zquez y practico desde marzo de 2006; soy de Elche (Alicante) y\u00a0 que decir de los grupos, cuando empec\u00e9 nos juntamos los cuatro gatos de mi ciudad y formamos \u201cLa Alternativa\u201d, aunque hoy por [&hellip;]<\/p>\n<div style=\"padding-bottom:20px; padding-top:10px;\" class=\"hupso-share-buttons\"><!-- Hupso Share Buttons - https:\/\/www.hupso.com\/share\/ --><a class=\"hupso_toolbar\" href=\"https:\/\/www.hupso.com\/share\/\"><img src=\"http:\/\/static.hupso.com\/share\/buttons\/lang\/es\/share-small.png\" style=\"border:0px; padding-top: 5px; float:left;\" alt=\"Share Button\"\/><\/a><script type=\"text\/javascript\">var hupso_services_t=new Array(\"Twitter\",\"Facebook\",\"Google Plus\");var hupso_background_t=\"#EAF4FF\";var hupso_border_t=\"#66CCFF\";var hupso_toolbar_size_t=\"small\";var hupso_image_folder_url = \"\";var hupso_twitter_via=\"umparkour\";var hupso_url_t=\"\";var hupso_title_t=\"Pablo%20V%C3%A1zquez%20Arillo\";<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"http:\/\/static.hupso.com\/share\/js\/share_toolbar.js\"><\/script><!-- Hupso Share Buttons --><\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":770,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,4],"tags":[29,147,123,146,145],"class_list":["post-179","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos","category-entrevistas","tag-articulos-2","tag-elche","tag-entrevistas-2","tag-pablo-vazquez","tag-traceur"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/179","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=179"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/179\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":771,"href":"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/179\/revisions\/771"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/770"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=179"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=179"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/umparkour.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=179"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}