{"id":1264,"date":"2015-12-11T20:31:15","date_gmt":"2015-12-11T19:31:15","guid":{"rendered":"http:\/\/umparkour.com\/web\/?p=1264"},"modified":"2015-12-11T21:00:54","modified_gmt":"2015-12-11T20:00:54","slug":"williams-belle-el-lado-luminoso-de-la-fuerza","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/umparkour.com\/web\/williams-belle-el-lado-luminoso-de-la-fuerza\/","title":{"rendered":"Williams Belle: El lado luminoso de la Fuerza"},"content":{"rendered":"

Los tiempos oscuros<\/strong><\/p>\n

Debido a que aprend\u00ed mis primeros a\u00f1os de parkour de David Belle he estado mencion\u00e1ndole \u00faltimamente en mis publicaciones. Por supuesto, ya que \u00e9l fue una gran influencia en el principio de mi entrenamiento de parkour. Era mi profesor, mi mentor, un buen amigo y como era algo mayor que yo, lo ve\u00eda como algo m\u00e1s que s\u00f3lo parkour. Una visi\u00f3n sobre la vida, las conductas cotidianas, las relaciones con los dem\u00e1s y el mundo fuera de lo que era el parkour. Si no estaba entrenando con \u00e9l, estaba en su casa de relax, hablando de parkour, la vida, sue\u00f1os, o en la m\u00eda haciendo lo mismo. Pas\u00e9 mucho tiempo en su compa\u00f1\u00eda, y debido a la naturaleza de nuestra relaci\u00f3n \u201cmaestro\/alumno\u201d me impregn\u00e9 mucho de \u00e9l. David es un hombre carism\u00e1tico, determinado, con fuertes creencias y visi\u00f3n sobre c\u00f3mo vivir su vida. Fue muy inspirador para m\u00ed cuando comenc\u00e9 mi viaje.<\/p>\n

Yo era un adolescente irreverente, un inadaptado en una sociedad que s\u00f3lo ofrec\u00eda \u201c\u00e9xito\u201d y una vida feliz a trav\u00e9s de ser bueno en el colegio y encontrar un trabajo. En el fondo sab\u00eda que podr\u00eda hacer cosas buenas, pero no pod\u00eda expresar ese potencial en el colegio y dentro de lo que yo percibo como un entorno inflexible. Nunca me sent\u00ed inspirado por ello, y el hecho de que esa fuese la \u00fanica opci\u00f3n sobre la mesa cuando eres joven, me dejaba con mucha frustraci\u00f3n y me sent\u00ed un incomprendido durante a\u00f1os. Eso me condujo a una versi\u00f3n de m\u00ed mismo en la que estaba enfadado con el sistema, la sociedad y sinti\u00e9ndome excluido de todo ello en alguna forma.<\/p>\n

Esto era algo que David y yo compart\u00edamos much\u00edsimo. Debido a ello, inconscientemente est\u00e1bamos a menudo cultivando sutilmente ira en nuestras charlas. Est\u00e1bamos en contra de lo establecido y aliment\u00e1bamos nuestra ira el uno del otro en nuestras largas conversaciones despu\u00e9s del entrenamiento. Nuestra \u00fanica realidad era la acci\u00f3n diaria del parkour. Esta rabia y sentimiento de superioridad estaba, obviamente, alimentando nuestro ego y actuaba como combustible para ser mejores en el parkour. Hubo, por supuesto, muchos momentos de disfrute y diversi\u00f3n pero las mejores acciones y los momentos \u00e1lgidos los consegu\u00edamos mayormente a trav\u00e9s de la energ\u00eda de la ira.
\nRealmente a medida que crec\u00eda escuch\u00e9 y le\u00ed muchas otras historias de atletas de alto nivel, campeones o artistas famosos que usaban este tipo de energ\u00eda para realizar sus acciones y crear. Desde cierto punto de vista, pienso que es algo bueno el usar la ira, canalizarla y producir algo positivo de ella. Mejor que estar enfadado y hacer cosas malas con ella, seguro, pero a\u00fan parec\u00eda estar limitado en alg\u00fan punto, incompleto y no en la l\u00ednea de lo que la gran cuadro de lo que es el parkour.<\/p>\n

\"WBluz3\"<\/a>Stephane Vigroux y David Belle (Imagen extra\u00edda de la p\u00e1gina de S. Vigroux)<\/em><\/span><\/p>\n

Estaba comprometido, dedicado, entrenando al menos 8 horas al d\u00eda y con la mejor direcci\u00f3n. Despu\u00e9s de un tiempo ten\u00eda seguridad y era bueno en el parkour, y era bastante feliz con el nivel que tuve sabiendo el esfuerzo y el tiempo que me llev\u00f3 ah\u00ed. Esto es cuando me lesion\u00e9 en una grabaci\u00f3n para Nike. \u00a0Me desgarr\u00e9 el Ligamento Cruzado Anterior y estuve un tiempo fuera de la acci\u00f3n. Privado de moverme y pasando meses en hospitales y centro de rehabilitaci\u00f3n estuve a\u00fan m\u00e1s enojado. Solo con mi lesi\u00f3n, mi mente llena de problemas y mi cuerpo inm\u00f3vil. B\u00e1sicamente toda la alegr\u00eda y la gloria que hab\u00eda conseguido a trav\u00e9s de la acci\u00f3n y los grandes saltos se hab\u00edan ido y me dej\u00f3 considerablemente vac\u00edo, mentalmente d\u00e9bil e infeliz. Toparme con un cirujano realmente malo y estar mentalmente deprimido, la combinaci\u00f3n de ambas hizo mi proceso de recuperaci\u00f3n extremadamente largo para ese tipo de lesi\u00f3n. Estaba en un mal lugar y las cosas ten\u00edan que cambiar.<\/p>\n

Punto de inflexi\u00f3n<\/strong><\/p>\n

Un d\u00eda, estaba en la casa de mi entonces novia en Sarcelles. Katty Belle era mi pareja y tambi\u00e9n la hermana de Chau y Williams Belle. Fuimos al bosque cerca de su casa, el famoso \u201cbosque de Ecouen\u201d, en donde los Yamakasi entrenaban a menudo. Con mi pierna hinchada y muy renqueante, fuimos all\u00ed.
\nUna vez en el bosque comenzamos a escuchar y ver gente cerca. Katty dijo: \u201cOh, parece que Williams est\u00e1 entrenando y ense\u00f1ando a chicos ah\u00ed\u201d. No eran buenas noticias para m\u00ed en ese punto, pens\u00e9. Williams era un Yamakasi y yo hab\u00eda sido \u201ceducado\u201d para odiar a los Yamakasi. De acuerdo con mi maestro eran traidores y mala gente. Y como buen estudiante, yo deb\u00eda seguir a mi maestro y tener mucha aversi\u00f3n por los tipos. Como siempre hac\u00eda, apenas habl\u00e9 con ellos. Cualquiera que haya entrenado con David conoce c\u00f3mo era entonces y lo imposible que era para nosotros que nos gustasen los Yamakasi. A pesar de que no los conoc\u00eda realmente. Por lo que no estaba feliz de encontrarme con Williams en ese momento y estaba realmente molesto por la situaci\u00f3n.<\/p>\n

Williams lleg\u00f3, seguido de un grupo de ni\u00f1os felices, una gran sonrisa en su cara, bien erguido y fuerte y con un chaleco lastrado de 10 kilos puesto encima. Yo trataba ser distante, a la defensiva con una expresi\u00f3n facial de \u201cno eres bienvenido\u201d. La actitud que tom\u00f3 \u00a0Williams no me dej\u00f3 espacio para m\u00e1s de mis intentos de parecer enfadado o malhumorado. Se acerc\u00f3 a m\u00ed con una gran expresi\u00f3n de bienvenida y con un \u00e1nimo amigable me pregunt\u00f3: \u201c\u00bfQuieres entrenar con nosotros St\u00e9phane?\u201d
\nYo simplemente hab\u00eda estado haciendo unas planchas antes de que \u00e9l viniera y estaba un poco vac\u00edo, listo para irme. Pero no pod\u00eda rehusar lo que percib\u00eda como un reto, cuando en realidad Williams s\u00f3lo estaba ofreci\u00e9ndome compartir un momento juntos. Entonces empezamos a trabajar en algunas series de planchas de 10 repeticiones. Yo estaba en baja forma y mentalmente bajo durante meses, r\u00e1pidamente la serie de 10 reps fue bajando a 8, 6\u2026 Para m\u00ed. Estaba decepcionado, sinti\u00e9ndome una mierda, concentrado en el rendimiento y aspecto f\u00edsico de la situaci\u00f3n. \u00a0Williams mientras tanto ayudaba a los chicos a hacer dominadas con muchos \u00e1nimos, sonrisas y elogios. Cuando llegaba su turno de hacer la serie de planchas hacia las 10 repeticiones, limpias y f\u00e1cil con el chaleco de 10kg encima. Manteniendo su sonrisa y buena energ\u00eda mientras ayudaba a los chicos entre las series. Yo estaba impresionado. Pero eso no es lo que m\u00e1s impresion\u00f3 ese d\u00eda.<\/p>\n

Cuando iba a por otra serie, me encontr\u00e9 a m\u00ed mismo en las \u00faltimas a la altura de la quinta o sexta repetici\u00f3n. Realmente cabreado y molesto con la situaci\u00f3n de parecer tan d\u00e9bil delante de mi \u201cenemigo\u201d. En ese momento Williams vino directo a m\u00ed y dijo en un tono amigable, alentador y de mucho apoyo: \u201cT\u00fa puedes hacerlo Steph, t\u00fa eres fuerte\u201d. Al decir esto tambi\u00e9n me dio un leve impulso para ayudarme los \u00faltimos cent\u00edmetros y terminar de subir la plancha. \u00a0\u00c9l se qued\u00f3 all\u00ed y me ayud\u00f3 en cada repetici\u00f3n hasta que consegu\u00ed hacer mi d\u00e9cima. En cada repetici\u00f3n recib\u00eda \u00e1nimo de \u00e9l. No estaba luchando contra m\u00ed. Estaba ayud\u00e1ndome. Fue un shock para m\u00ed y estaba abrumado por sus \u00a0sinceras intenciones de bondad, solidaridad y amor hacia m\u00ed. Yo estaba odi\u00e1ndole y \u00e9l estaba queri\u00e9ndome. Todo lo que \u00e9l buscaba era ayudarme a sentirme mejor entendiendo, probablemente, c\u00f3mo me sent\u00eda durante el largo y problem\u00e1tico tiempo de recuperaci\u00f3n. Motiv\u00e1ndome y repiti\u00e9ndome que era fuerte y pod\u00eda hacerlo varias veces. Aquello fue un gran cambio respecto a lo que estaba acostumbrado en mis entrenamientos hasta ese momento.<\/p>\n

Despu\u00e9s de ayudarme volv\u00eda a hacer su serie de 10 reps con el chaleco puesto de nuevo, y lo hac\u00eda parecer f\u00e1cil. Y despu\u00e9s volv\u00eda a ayudar a los chicos y a m\u00ed. No estaba actuando o pretendiendo ayudar, o intentando parecer bueno y fuerte. Podr\u00eda decir que estaba muy por encima de la batalla del ego y la ira con la que yo trataba. \u00c9l s\u00f3lo buscaba ayudar y compartir. Ofreciendo y dando su tiempo a m\u00ed, quien sab\u00eda que hab\u00eda sido educado para odiarle a \u00e9l y a los Yamakasi. Le encontr\u00e9 muy fuerte en este sentido. Primero porque hizo todas esas series de planchas con el chaleco lastrado con una cara feliz pero m\u00e1s por su honorable actitud. Era un verdadero \u201cguerrero pac\u00edfico\u201d tal y como se describe despu\u00e9s en el libro de Dan Millman. Fue un punto de inflexi\u00f3n en mi vida y mi entrenamiento y pensamiento: T\u00fa PUEDES ser fuerte y bueno. No necesitas estar furioso para ser bueno en el parkour. \u00c9l hizo todas las series con m\u00e1s peso sobre sus hombres y ayudando a los chicos y a m\u00ed. Todo ello con una energ\u00eda agradable y tranquila.<\/p>\n

Desde ese d\u00eda busqu\u00e9 conocer m\u00e1s sobre Williams y su visi\u00f3n de nuestra disciplina. Obviamente algo faltaba en mi comprensi\u00f3n del parkour al darme cuenta de que todo el progreso y los saltos alcanzaban su l\u00edmite cuando se trataba de hacerme una persona m\u00e1s feliz y mentalmente m\u00e1s fuerte. Entr\u00e9 en una nueva dimensi\u00f3n\u2026<\/p>\n

\"WBluz2\"<\/a>fotograf\u00eda de Jean Christophe Mazu\u00e9<\/span><\/span><\/em><\/span><\/p>\n

Movimiento con significado<\/strong><\/p>\n

Comenc\u00e9 a estar m\u00e1s cerca de Williams, vi\u00e9ndole m\u00e1s a menudo durante el entrenamiento y tambi\u00e9n fuera de \u00e9l en la casa de los Belle en Sarcelles. Su gracia y elegancia durante la acci\u00f3n era realmente inspiradora, ya hab\u00eda observado esa parte. Para m\u00ed, la manera en la que se mov\u00eda era el resultado de una forma de entrenar y pensar. Estando alrededor suyo confirm\u00e9 m\u00e1s a\u00fan cu\u00e1n f\u00edsicamente fuerte era, pero tambi\u00e9n su nivel de comprensi\u00f3n de nuestra disciplina estaba por encima de lo que hab\u00eda encontrado antes de conocerle. \u00c9l entrenaba con una intensidad especial muy similar a la que hab\u00eda experimentado con David. En lo superficial ten\u00eda la misma escuela de entrenamiento, pero de alguna manera, la energ\u00eda y sentimiento cuando observaba a Williams era diferente, y yo estaba decidido a conocer m\u00e1s sobre esta filosof\u00eda detr\u00e1s de la acci\u00f3n.<\/p>\n

Una vez me cont\u00f3 la historia de uno de sus primeros saltos y que le pas\u00f3 en ese preciso momento. \u00c9l ten\u00eda unos 8 a\u00f1os si mal no recuerdo. Estaba en una estructura de un barco de madera en un parque para ni\u00f1os en Sarcelles, en el mismo bosque que mencion\u00e9 antes. Estaba buscando romper el \u201csalto del barco\u201d por primera vez. Todos los mayores de los Yamakasi estaban all\u00ed apoy\u00e1ndole, motiv\u00e1ndole. Un momento bastante intenso y emocional para un ni\u00f1o, como podr\u00e1s imaginar. Algunos de los mayores se acercaron a \u00e9l, por si acaso \u00a0algo fuese mal y a mostrarle su completo apoyo. \u00c9l fue valiente, tom\u00f3 su decisi\u00f3n e hizo el salto con \u00e9xito.<\/p>\n

\"WBluz1\"<\/a>Williams Belle<\/em><\/span><\/p>\n

En este punto me dijo que entendi\u00f3 dos cosas importantes que dieron forma a su manera de entrenar, lo que \u00e9l llama Arte del Desplazamiento:<\/p>\n

1- \u00c9l entendi\u00f3 que sin la ayuda de su familia y la de los mayores a su alrededor no habr\u00eda conseguido hacer el salto. Su apoyo y \u00e1nimos tuvieron un gran impacto y le dieron la suficiente confianza para sobreponerse a sus miedos y hacer el salto. Se sinti\u00f3 muy agradecido y entendi\u00f3 que esta disciplina era sobre compartir y ayudar a los dem\u00e1s.<\/p>\n

2- Se dio cuenta de la alegr\u00eda y satisfacci\u00f3n que le hab\u00eda dado el salto. \u00c9l fue consciente de ello, y de lo que estaba buscando, la sensaci\u00f3n de mejora y adquirir confianza en s\u00ed mismo cada vez. A causa de esta observaci\u00f3n se preguntaba: \u201c\u00bfQu\u00e9 soy yo buscando obtener en un salto algo que no tengo a\u00fan dentro de m\u00ed? \u00bfQu\u00e9 falta en m\u00ed para sentir la necesidad de hacer un salto?\u201d Su reflexi\u00f3n se mov\u00eda en torno al porqu\u00e9 de esa necesidad para este tipo de acci\u00f3n. \u00c9l entendi\u00f3 que si necesitaba el salto para crecer y sentirse m\u00e1s fuerte, era porque algo faltaba en \u00e9l. Y \u00e9l reflexionaba y trataba de entender esto en un nivel profundo. Bastante sabio para un chico tan joven.<\/p>\n

Y este ha sido el principio de su pr\u00e1ctica desde entonces. Esto fue, para m\u00ed, la profundidad y el significado que estaba buscando.<\/p>\n

Hablar m\u00e1s con Williams tuvo el efecto de reiniciar mi manera de vivir y pensar en mi pr\u00e1ctica. Centr\u00e1ndome m\u00e1s en qu\u00e9 estaba pasando dentro de m\u00ed m\u00e1s que en lo externo. \u00c9l me preguntaba a menudo sobre mis reflexiones en mis acciones. No tanto para perderme en pensamientos filos\u00f3ficos sino m\u00e1s bien, pr\u00e1cticamente, para entender las razones y motivaciones detr\u00e1s de mis acciones. Una mejor comprensi\u00f3n de mis acciones me llevar\u00eda a comprenderme mejor a m\u00ed mismo y ello redundar\u00eda en una versi\u00f3n m\u00e1s feliz y estable de mi persona. Y esto es la clave. Para ser m\u00e1s feliz. El salto en s\u00ed mismo, sin importar cu\u00e1n grande sea, no te har\u00e1 m\u00e1s feliz. Inclinar hacia una pr\u00e1ctica m\u00e1s estable e integral alrededor y sobre la acci\u00f3n del parkour har\u00eda, sin embargo, mejorar significativamente mi vida.<\/p>\n

S\u00f3lo entonces comenc\u00e9 a darme cuenta de que mi pr\u00e1ctica pod\u00eda tener mayor impacto en mi vida m\u00e1s all\u00e1 del aspecto f\u00edsico. De nuevo, no me estoy refiriendo a una charla sobre idealismo hippie, sino, realmente, sobre un m\u00e9todo pr\u00e1ctico, un razonamiento para desarrollarse mejor y una comprensi\u00f3n total de uno mismo.<\/p>\n

Por ejemplo, yo aprend\u00ed de \u00e9l y cambi\u00f3 mi manera de abordar y superar obst\u00e1culos de forma diferente. En mis primeros d\u00edas, estando alimentado con ira y energ\u00edas fogosas, estaba rompiendo saltos bajo mucha adrenalina. Williams se\u00f1al\u00f3 eso. Para \u00e9l, la adrenalina consum\u00eda y limitaba la energ\u00eda, y sugiri\u00f3 que yo deber\u00eda trabajar a trav\u00e9s de un proceso de decisi\u00f3n m\u00e1s estable y calmado antes de actuar en una situaci\u00f3n peligrosa.
\nEsas sutiles pero importantes mejoras que hice me llevaron a trav\u00e9s de una eficiente, sensata reflexi\u00f3n y comprensi\u00f3n de las motivaciones y razones detr\u00e1s de cada acci\u00f3n. Ahora, estaba practicando una larga y duradera disciplina para la vida.<\/p>\n

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Art\u00edculo original de Stephane Vigroux, puedes leerlo en ingl\u00e9s en su p\u00e1gina de facebook aqu\u00ed:<\/span><\/em><\/p>\n

Parte 1<\/a> – Parte 2<\/a> – Parte 3<\/a><\/span><\/em><\/p>\n

Traducci\u00f3n de Dani Sampayo y Carlos Javier Ferrero para umparkour.com<\/span><\/em>
\nIm\u00e1genes extra\u00eddas de la p\u00e1gina de facebook de Williams Belle<\/a> y Stephane Vigroux.<\/span><\/em>
\nLa imagen destacada es una ilustraci\u00f3n de <\/span><\/em>Nikooz<\/span><\/em><\/strong><\/span>
\n<\/a>\u00a0<\/span><\/p>\n

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